동맥경화 예방을 위한 생활 습관 5가지 알아보자

동맥경화는 혈관 벽에 지방과 콜레스테롤이 쌓여 혈관이 좁아지고 경직되는 질환으로, 심혈관 질환의 주요 원인 중 하나입니다. 이로 인해 혈액 순환이 ...
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동맥경화를 예방하는 4가지 생활습관 알아보자

동맥경화는 우리 몸의 혈관이 두꺼워지고 경직되는 질환으로, 심혈관계의 여러 문제를 유발할 수 있습니다. 이는 주로 고지방 식단, 운동 부족, 흡연 ...
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