건염 예방을 위한 5가지 꿀팁 알아보자

건염은 우리의 일상생활에서 자주 접할 수 있는 질환으로, 특히 운동이나 반복적인 동작으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 주로 힘줄과 인대에 염증이 ...
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